Začala jsem ráno z vesela.
Po večerním mučení nad učením jsem se musela odměnit -
Zde recept
20g ovesných vloček,
20g proteinu,
1 vejce,
2 bílky,
trochu mléka,
Skořice,
lžičku kypřícího ho prášku
mezi lívance nakrájený banán a jemný tvaroh, ovoce a mandle. Lehký jako facka :-D
Snídaně na terase je nejvíc.
Sice jsem klepala kosu, ale pak jsem přes sebe hodila deku a bylo hej :-)
pěkné :)
OdpovědětVymazathttp://www.style-and-smile15.blogspot.cz/
Děkuji Míšo :)
VymazatMoc hezké, mňam. :)) Lívance já tuze ráda. :P
OdpovědětVymazatDěkuji. Já je přímo miluju! Jednou za čas jsou potřeba ;)
VymazatZrovna dnes jsem si dělala podobné na snídani, byla to dobrota :) sice mě nebaví vyčkávat u plotny a slintat, ale čekání se vyplatí!:D
OdpovědětVymazatTo mi povídej :-) já jsem si musela pomalu nasadit bryndák
Vymazatneviem, či to robí ten proteín, ale mne nikdy aj z väčšieho množstva nevyšlo toľko veľa lievancov:D
OdpovědětVymazatJsou tam i tři bílky, ovesné vločky a mléko ;) já jsem to rozmixovala a dělala jsem je fakt maličký to jen tak vypadá že je toho hodně :-D
VymazatCo s tebou je? :-(
OdpovědětVymazatUž jsem zde, byla jsem zdravotně mimo a je zkouškové :-( Ale slibuji, že takto dlouhá prodleva už nebude :-)
Vymazat